Gosia Olewnik Coach
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
  • Warsztaty
  • Blog
  • Referencje
  • Kontakt

Warsztaty

​W spokoju znajdziesz siłę, czyli weekend rozwojowy dla kobiet #4

Obraz
To już czwarta edycja wyjazdowego warsztatu dedykowanego tylko dla Kobiet. I cieszę się ogromnie, że wracam do Dom Łowyń, gdzie wszystko się zaczęło.

Długo ten temat kiełkował we mnie, dojrzewał, zmieniał się, pewnie tak jak ja sama ;)
Długo też szukałam odpowiedniego miejsca, które spełni moje wyobrażenia i zaspokoi oczekiwania uczestniczek, gdzie poczujemy się bezpieczne, zaopiekowane. Dom Łowyń pojawił się nagle i gdy napisałam do nich, to już wiedziałam, że to jest TO.
Długo też dochodziłam do momentu, że już jest ten czas, by mocniej się dzielić sobą, swoim doświadczeniem, ale przede wszystkim tym wszystkim, co mi służy. A ponieważ sharing is caring (dzielenie się jest dbaniem o innych) to myślę, że to jest TEN czas.

Zapraszam Was na niezwykły weekend, weekend dedykowany TYLKO dla kobiet, miejsce jest też niezwykłe, ale o tym przekonacie się już na miejscu. Mocno wierzę w to, że w spokoju jest siła i to pewnie mocno wybrzmi w TEN właśnie weekend.

Czego możecie oczekiwać?
wsparcia
bezpieczeństwa
braku oceny
zaopiekowania się
zaglądnięcia w siebie
możliwości poszukania siebie w sobie
podróży wgłąb siebie
posłuchania siebie

Brzmi znajomo…?

Czego możesz się spodziewać:
codziennej medytacji wieczornej i nie tylko
elementów mindfullness - będziemy Tu i Teraz, ciałem i duchem
możliwości nauki zadbania o siebie poprzez Self-compassion
warsztatów w duchu coachingu, uważności i pięknego wglądu w siebie.

Bycie Tu i Teraz jest kluczowe absolutnie, ale to nie znaczy, że nie można planować przyszłości i to też się zadzieje. Gwarantuję Wam warsztaty w duchu coachingowym, dzięki którym wyjedziemy z planami na przyszłość ♥

Kto poprowadzi to wszystko…? Ano ja, we własnej osobie ;)
Kto mnie zna, ten wie jak prowadzę szkolenia, warsztaty.
Kto mnie zna, wie, że człowiek jest dla mnie najważniejszy, a podczas spotkania z drugim człowiekiem wznoszę się na swoje wyżyny uważności i ciekawości drugiej osoby.

Informacje organizacyjne:
kiedy: 27-29.11.2020
gdzie: Dom Łowyń
inwestycja: 799 zł - płatne do 30.07
899 zł - płatne do 30.09
999 zł - płatne do 30.10
Płatność na konto: 11 1140 2004 0000 3602 7585 5455
Ilość miejsc: 14
Można zapisać się też tutaj :) 

Co w ramach ceny?
codzienne warsztaty
medytacje
2 noclegi
3 przepyszne posiłki wegetariańskie przygotowane z miłością

Widoki, wspomnienia, siła, wsparcie i dobrą energię dodaję gratis ♥

W spokoju znajdziesz siłę, czyli warsztat weekendowy dla kobiet #3

Obraz
Moją misją jest pomaganie i jakkolwiek banalnie/trywialnie to brzmi, to tak jest i to robię. Kobiety są mi niezwykle bliskie i czuję ogromną potrzebę wspierania ich. Ale nie o mnie tutaj...
Po ostatnim wyjeździe warsztatowym wybrzmiało od uczestniczek: każda kobieta powinna taki prezent sobie zrobić w postaci wyjazdu warsztatowego ze mną. No to dużo mam do zrobienia pomyślałam...
Chwilę ochłonęłam i mam :) znalazłam miejsce bliżej Szczecina, a że Szczecin nad morzem leży ;) to i miejsce też jest nad morzem. Serio, serio :)

Zapraszam Was na niezwykły weekend, weekend dedykowany TYLKO dla kobiet, miejsce jest też niezwykłe, ale o tym przekonacie się już na miejscu...

Czego możecie oczekiwać?
wsparcia
bezpieczeństwa
braku oceny
zaopiekowania się
zaglądnięcia w siebie
możliwości poszukania siebie w sobie
podróży wgłąb siebie
posłuchania siebie

Brzmi znajomo…?

Czego możesz się spodziewać:
codziennej podróży ku spotkaniu morza, przestrzeni
codziennej medytacji wieczornej i nie tylko (zamówiłam już pogodę, więc liczę, że pooglądamy gwiazdy...)
elementów mindfullness - będziemy Tu i Teraz, ciałem i duchem
możliwości nauki zadbania o siebie poprzez Self-compassion

Bycie Tu i Teraz jest kluczowe absolutnie, ale to nie znaczy, że nie można planować przyszłości i to też się zadzieje. Gwarantuję Wam warsztaty w duchu coachingowym, dzięki którym wyjedziemy z planami na przyszłość ♥

Kto mnie zna, ten wie jak prowadzę szkolenia, warsztaty.
Kto mnie zna, wie, że człowiek jest dla mnie najważniejszy, a podczas spotkania z drugim człowiekiem wznoszę się na swoje wyżyny uważności i ciekawości drugiej osoby. Brak tu oceny, porównywania się, a jest za to przestrzeń dla Siebie...

Informacje organizacyjne:
kiedy: 18.09-20.09.2020
gdzie: Dom Rozwoju Osobistego Zalesie w Wicku
inwestycja: 599 zł - płatne do 29.06.2020 (super early bird)!!!
899 zł - płatne do 30.07.2020
999 zł - płatne do 15.08.2020
Płatność na konto: 11 1140 2004 0000 3602 7585 5455
Można też tutaj przez kliknięcie ;) 

Co w ramach ceny?
codzienne warsztaty
medytacje
2 noclegi
3 przepyszne posiłki wegetariańskie przygotowane z miłością

Widoki, wspomnienia, siła, wsparcie i dobrą energię dodaję gratis ♥

Już teraz gorąco zachęcam do zapisów.
Gosia Olewnik

​Akademia Przywództwa w duchu coachingowym-edycja pierwsza

Obraz
Zgodnie z definicją International Coach Federation (ICF), „coaching jest partnerską współpracą z klientami w prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje ich do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału”.

Po wielu latach pracy szkoleniowej, coachingowo-mentorskiej i wsparciu uczelni (jako praktycy) połączyłyśmy siły, doświadczenie i stworzyłyśmy coś unikalnego, bardzo naszego i wierzymy głęboko, że będzie to bardzo wspierające dla uczestników szkolenia.

Akademia Przywództwa w duchu coachingowym to połączenie kompetencji twardych z miękkimi, to pokazanie jak ważne w dzisiejszym świecie jest pochylenie się nad drugim człowiekiem oraz nad sobą. To doświadczanie siebie w nowej rzeczywistości, w jaki przyszło nam żyć.

Akademia Przywództwa to proces zmiany siebie jako leadera, jako przywódcy, jako osoby, która zarządza zespołami i przede wszystkim siebie, żeby lepiej zrozumieć siebie i innych. A to wszystko po to, by wznieść biznes na wyższy poziom, być bardziej efektywnym przy jednoczesnym zadbaniu o siebie.

Podczas szkolenia będziemy się uczyć poprzez doświadczanie, wymianę, analizowanie case study. Będzie dużo pracy grupowej, wspólnej ale też indywidualnej. Pokażemy jak korzystny jest coaching podczas zarządzania, kiedy go używać i jakie można efekty osiągnąć dzięki niemu.

Czego możesz oczekiwać po szkoleniu:
- wzrostu swojego zaangażowania w pracę, co przełoży się na zaangażowanie Twoich współpracowników
- wzrostu ciekawości na siebie i na osoby wokół Ciebie
- poznania inne metod zarządzania, czujemy, że możemy Cię jeszcze zaskoczyć ;)
- poznania nowych narzędzi do zarządzania sobą i innymi, z ogromnym poszanowaniem
drugiego człowieka
- poprawy komunikacji z samym sobą i w zespole
- poznania stylów działania i myślenia

Logistycznie:
8 dni szkoleniowych 8 czwartków 18.00-21.00
9.07.2020 16.07.2020 23.07.2020 30.07.2020 6.08.2020 13.08.2020 20.08.2020 27.08.2020

Ilość miejsc: 9 - tak, to bardzo kameralna grupa, zależy nam ogromnie na jakości spotkań
Inwestycja: 3500 netto

Szkolenie jest zgłoszone do Bazy Usług Rozwojowych, dlatego też jest możliwość dofinansowania do 80%!!! Nowe środki czekają, by dobrze zostały wykorzystane, pomóżmy UE w tym. Tutaj wszyscy będą wygrani :)

Wszystko odbywa się online, dzięki czemu możecie swobodnie planować wakacje, bo połączyć się z nami możecie wszędzie. Ostatnie spotkanie, zupełnie dodatkowe ustalimy już z całą grupą. Odbędzie się we wrześniu, może nawet w plenerze ;) na razie pozostawimy to tajemnicą...

Akademię poprowadzimy wspólnie i dla tych, co by chcieli nas bliżej poznać jutro wrzucimy bio o nas. Ci, co nas znają wiedzą jak pracujemy i jak ważny dla nas jest człowiek.

Pierwsza edycja będzie tylko raz ;) możesz być częścią tej pięknej historii. Zapraszamy do zapisów już dziś.

Pozdrawiamy,
Gosia Olewnik i Joanna Sawicka-Budziak

​W spokoju znajdziesz siłę - warsztat wyjazdowy tylko dla kobiet #2

Obraz
No dobrze, to już pewne, co więcej to już sprawdzone :) nie tylko przeze mnie ale też przez uczestniczki pierwszej edycji.

Długo szukałam odpowiedniego miejsca, które spełni moje wyobrażenia i zaspokoi oczekiwania uczestniczek, gdzie poczujemy się bezpieczne, zaopiekowane. Dom Łowyń pojawił się nagle i gdy napisałam do nich, to już wiedziałam, że to jest TO. A gdy poznałam osoby, które stworzyły to miejsce to tylko ucieszyłam się, że zaufałam intuicji.
Długo też dochodziłam do momentu, że już jest ten czas, by mocniej się dzielić sobą, swoim doświadczeniem, ale przede wszystkim tym wszystkim, co mi służy. A ponieważ sharing is caring (dzielenie się jest dbaniem o innych) to myślę, że to jest TEN czas.

Zapraszam Was na niezwykły weekend, weekend dedykowany TYLKO dla kobiet, miejsce jest też niezwykłe, ale o tym przekonacie się już na miejscu. Mocno wierzę w to, że w spokoju jest siła i to pewnie mocno wybrzmi w TEN właśnie weekend.

Czego możecie oczekiwać?
wsparcia
bezpieczeństwa
braku oceny
zaopiekowania się
zaglądnięcia w siebie
możliwości poszukania siebie w sobie
podróży wgłąb siebie
posłuchania siebie

Brzmi znajomo…?

Czego możesz się spodziewać:
codziennej porannej praktyki jogi
codziennej medytacji wieczornej i nie tylko
elementów mindfullness - będziemy Tu i Teraz, ciałem i duchem
możliwości nauki zadbania o siebie poprzez Self-compassion

Bycie Tu i Teraz jest kluczowe absolutnie, ale to nie znaczy, że nie można planować przyszłości i to też się zadzieje. Gwarantuję Wam warsztaty w duchu coachingowym, dzięki którym wyjedziemy z planami na przyszłość ♥

Kto poprowadzi to wszystko…? Ano ja, we własnej osobie, uwaga joga będzie bardzo amatorska, raczej będzie wsłuchaniem się w swoje ciało a może aż :)
Kto mnie zna, ten wie jak prowadzę szkolenia, warsztaty.
Kto mnie zna, wie, że człowiek jest dla mnie najważniejszy, a podczas spotkania z drugim człowiekiem wznoszę się na swoje wyżyny uważności i ciekawości drugiej osoby.

Informacje organizacyjne:
kiedy: 31.01-2.02.2020
gdzie: Dom Łowyń
inwestycja: 799 zł - płatne do 30.11.2019
899 zł - płatne do 31.12.2019
999 zł - płatne do 29.01.2020
Płatność na konto: 11 1140 2004 0000 3602 7585 5455
Ilość miejsc: 14

Co w ramach ceny?
codzienne warsztaty
joga
medytacje
2 noclegi
3 przepyszne posiłki wegetariańskie przygotowane z miłością przez Agnieszkę

Widoki, wspomnienia, siła, wsparcie i dobrą energię dodaję gratis ♥

Wprowadzenie do self-compassion

Obraz
Jak pewnie większość z Was wie we wrześniu 2017 byłam na kursie w Anglii, na kursie, który został stworzony na podstawie wniosków wyciągniętych z badań. Badania przeprowadziła Self-Compassion by Kristin Neff, Ph.D., trwały one kilka lat. To początek mojej drogi, kolejny przystanek w kwietniu a potem w lipcu.

Self-compassion to temat rzeka, ale nie chcę czekać aż do września, kiedy będę mogła kilkutygodniowe warsztaty prowadzić lub 5-dniowe, na którym ja byłam. Nie chcę tak długo trzymać tego tylko dla siebie. Chcę się podzielić z Wami i delikatnie Was wprowadzić w temat.
Co to jest self-compassion?
Dla kogo?
Po co?
a później zrobimy kilka ćwiczeń, by doświadczyć na sobie.
W ogromnym skrócie chodzi o zaopiekowanie się sobą. I choć w teorii jesteśmy nieźli to trudno nam to w praktykę przekłuć. Jesteśmy zawsze dla innych, dla rodziny, rodziców, dzieci, pracowników, siebie zostawiając na końcu... a już pani stewardessa w samolocie mówi, że gdyby coś się zadziało to najpierw maskę z tlenem zakładamy sobie a dopiero później dziecku ♥ 

Więcej aktualnych informacji na FB

Train the Trainer Points of You ®

Obraz
Dla Kogo?
Dla Każdego, szczególnie osoby, które są zawodowymi coachami,
trenerami również liderami zespołu, managerami i wykorzystują
różne narzędzia do pracy z własnymi zespołami.

Co dostajesz?
Poznajesz możliwości zastosowania narzędzi w procesach
indywidualnych i grupowych na poziomie podstawowym
i średniozaawansowanym.

CERTYFIKAT:
Certyfikat Użytkownika Points of You® z punktami 1,5 oraz 6 CCEU.

KORZYŚCI:
- podstawowe zapoznanie z narzędziami i z metodą
- zapoznanie z procesem opartym na pracy z obrazem
i metaforą
- doświadczenie przykładowych procesów w celu poznania
użyteczności narzędzi
- przygotowanie na poziomie podstawowym do korzystania
z narzędzi The Coaching Game oraz Punctum we własnych
procesach rozwojowych indywidulanych i grupowych

Więcej informacji na temat aktualnych wydarzeń na FB

Przystań przy Drzewie - warsztaty wakacyjne

Obraz
To już trzeci rok z rzędu przystaniemy pod drzewem, drzewem niezwykłym dającym schronienie przed słońcem, a bywało, że delikatnym, ciepłym deszczem. Bardzo lubię warsztaty w plenerze, a tym bardziej, że w tym roku przyjdę na piechotę ;) 

Zapraszam Cię na cykl 2 warsztatów wakacyjnych, które odbędą się w ciepłych miesiącach naszego roku w plenerze. (mam taką nadzieję ;)

Zaczniemy dobrze wakacje ♥ i tak samo dobrze je zakończymy.

Kiedy?
5.07., 18.00-20.00
30.08. 18.00-20.30

Dlaczego w plenerze?
- by wykopać się ze schematu, że szkolenia/warsztaty to sale szkoleniowe
- by wykorzystać piękno i naturę, by gołymi stopami poczuć trawę
- by przybliżyć Ci ideę Points of You, byś doświadczyła i poczuła na własnej skórze

Czego możesz oczekiwać?
- wyjątkowej, otwartej atmosfery
- pełnej akceptacji
- pracy nad własnym JA
- zmiany perspektywy swojego myślenia

Będzie coachingowo, czyli będzie szansa, okazja, przestrzeń i czas by popracować nad Sobą mocno. Ale będę mocno też zachęcała do otwierania się, do pokazania wrażliwości, odwagi ♥

Podczas warsztatów będziemy pracować metodą Points of You, metoda, która otwiera głowy i serca. Dzięki tej metodzie zaczynasz widzieć swoje problemy, dylematy z innej perspektywy. Tego nie da się opisać, tego trzeba doświadczyć.

Z wielką radością zapraszam Cię do odkrywania siebie na nowo.

Bardzo zależy mi na kameralnej atmosferze, dlatego mam tylko 10 miejsc.
Każdy warsztat to koszt 60 zł, ale inwestując w 2 warsztaty płacisz 100 zł.

Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata na konto: 11 1140 2004 0000 3602 7585 5455
Więcej informacji znajdziesz na FB


Proudly powered by Weebly
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
  • Warsztaty
  • Blog
  • Referencje
  • Kontakt